Freebies
De leukste uitvinding van Moeder Aarde: cadeautjes! Vrouw Holda is voor mij één groot cadeau. Ik krijg de kans om mijn kennis door te geven, zelf bij te leren en zelfs te spelen met de website. Maar er is één ding leuker dan cadeautjes krijgen: ze zelf geven.
Hieronder staan een aantal nuttige en gewoon leuke pdf-documenten die je kunt downloaden en/of uitprinten. Veel prezier!
Voor deze PDF-documenten heb je Acrobat Reader nodig.
Kalenders
De maankalender voor 2012 (877 Kb)
Om je eigen cyclus bij te houden:
De menstruatiekalender voor 2012 (455 Kb)
Weekmenuplanners
Wereldvoedseldag 2010 stond in het teken van (het voorkomen van) voedselverspilling. Geïnspireerd door de vele acties stelt Vrouw Holda nu weekmenuplanners ter beschikking. Hoe het werkt: download gratis de bestanden van je keuze en print ze uit. Vervolgens plan je steeds per week wat je wilt eten en wat je daarvoor moet inkopen. Op die manier krijg je heel snel en makkelijk inzichtelijk wat je eventueel aan voedselproducten overhoudt en hoe je die elders in de week weer op een andere manier kunt gebruiken. Dat scheelt uiteindelijk niet alleen in de hoeveelheid voedsel die je anders moet weggooien, maar ook aanzienlijk in je portemonnee. Dus doe er je voordeel mee!
Weekmenu - Basic (111 Kb)
Weekmenu - Winter (250 Kb)
Weekmenu - Feestdagen (385 Kb)
A4-posters
Het sprookje van Vrouw Holle (52 Kb)
Wiel van het jaar (320 Kb)
In de weekmenuplanners Winter en Feestdagen heb ik gebruik gemaakt van het heerlijke feest-font 'Dear Santa' van MissTiina. Klik op onderstaande button voor al het moois dat deze fijne designer nog meer gratis en voor niets te downloaden aanbiedt!
